Du wachst morgens auf und fühlst dich, als hättest du kaum geschlafen. Dein Wecker hat dich zwar aus dem Bett geholt, aber dein Körper scheint auf Standby zu bleiben. Schon…
Es ist spät am Abend, und du liegst wach im Bett. Deine Gedanken kreisen immer wieder um dieselben Fragen: Warum fühle ich mich so leer? Warum komme ich aus diesem…
Du sitzt an einem sonnigen Tag im Park, Menschen um dich herum lachen, und doch fühlst du dich leer und wie abgekapselt von der Welt. Gedanken wie „Warum kann ich…
Du stehst im Supermarkt, den Einkaufszettel zu Hause auf dem Küchentisch liegend. Du versuchst verzweifelt, dich zu erinnern: Milch? Brot? Oder war es etwas ganz anderes? Jeder kennt solche Momente,…
Stell dir vor, du bist in einer Besprechung und machst einen kleinen Versprecher. Eigentlich kein großes Ding, oder? Doch statt es zu vergessen, geht dir die Szene immer wieder durch…
Manchmal passiert es ganz automatisch: Du scrollst durch Social Media und siehst Bilder von perfekt gestylten Menschen, scheinbar traumhaften Urlauben oder erfolgreichen Karrieren. Sofort fragst du dich: „Warum bin ich…
Du wachst morgens auf und fühlst dich müder, als du ins Bett gegangen bist. Dein Rücken zwickt, der Kopf dröhnt, aber du schiebst es auf den Stress oder das Wetter…
Stell dir vor, du bist auf einer Party und stellst dich einer Gruppe neuer Leute vor. Du gibst dir Mühe, freundlich und aufgeschlossen zu wirken, doch später erfährst du von…
Du sitzt mit deinem Partner auf der Couch, und alles fühlt sich vertraut und sicher an. Ihr redet über euren Tag, lacht über gemeinsame Erinnerungen und genießt einfach die Nähe…
Erinnerst du dich an das letzte Mal, als du jemanden zum ersten Mal getroffen hast und sofort eine Verbindung gespürt hast? Ihr habt euch vielleicht zufällig auf einer Party getroffen…