Du funktionierst. Du strengst dich an, gibst dein Bestes, willst weiterkommen. Und doch fühlst du dich oft leer. Kaum ist ein Ziel erreicht, wartet schon das nächste. Lob fühlt sich…
Du sitzt am Schreibtisch, starrst auf eine Aufgabe und denkst: „Das schaffe ich nie.“ Widerwillig fängst du an, doch die Unsicherheit lässt dich zögern. Du machst Fehler, zweifelst noch mehr…
Stell dir vor, du sitzt in einem Vorstellungsgespräch. Der Kandidat betritt den Raum, lächelt freundlich und trägt einen perfekt sitzenden Anzug. Noch bevor er ein Wort gesagt hat, denkst du:…
Stell dir vor, du stehst vor einem Gespräch mit deinem Chef. In deiner Tasche liegt die Kündigung, die du vorbereitet hast. Du hast lange darüber nachgedacht, ob es Zeit ist,…
Kennst du das? Du sitzt an deinem Schreibtisch, die To-Do-Liste ist lang, und eigentlich willst du endlich loslegen. Doch dein Blick wandert ständig zum Handy, du scrollst durch Nachrichten oder…
Du stehst im Supermarkt, den Einkaufszettel zu Hause auf dem Küchentisch liegend. Du versuchst verzweifelt, dich zu erinnern: Milch? Brot? Oder war es etwas ganz anderes? Jeder kennt solche Momente,…
Stell dir vor, du bist auf einer Party und stellst dich einer Gruppe neuer Leute vor. Du gibst dir Mühe, freundlich und aufgeschlossen zu wirken, doch später erfährst du von…
Stell dir vor, du bist auf einer Party und triffst jemanden zum ersten Mal. Innerhalb von Sekunden formst du dir unbewusst ein Bild von dieser Person – vielleicht denkst du:…
Erinnerst du dich noch daran, wie du deinen besten Freund oder deine beste Freundin zum ersten Mal getroffen hast? Vielleicht war es auf einer Party, in der Schule oder bei…